毎朝、会社に行くのが憂鬱…。「このまま人生大丈夫なのか」と不安を感じる…。そんな気持ちを抱えている20代のあなたへ。
退職を考えているけれど、「この年齢で辞めていいのか」「退職後の未来は?」と様々な不安も出てきますよね。本記事では、実際に退職支援サービスを利用した体験談と共に、あなたに最適なサービスの選び方を徹底解説していきます。
1.会社を辞めたい気持ち、その悩みはあなただけじゃない

1.1 20代サラリーマンの7割が退職を考えている現実
最新の就労調査によると、20代サラリーマンの実に70%以上が「現在の仕事を辞めたい」と考えているという結果が出ています。その主な理由として・・・
- 長時間労働による心身の疲れ
- 給与への不満
- 職場の人間関係
- キャリアの将来性への不安
- やりがいの欠如
が挙げられています。つまり、「辞めたい」と考えているあなたは決して特別な存在ではありません。多くの20代が同じ悩みを抱えているのです。
1.2 退職を考える3つの主要因と対処法
退職を考える主な理由は、以下の3つに大別されます。
①環境要因
- 長時間労働
- パワハラ・モラハラの存在
- 職場の人間関係
②キャリア要因
- スキルアップの機会不足
- 将来性への不安
- 給与の伸び悩み
③個人要因
- やりがいの喪失
- 適性の不一致
- 体調面での不安
1.3 一人で抱え込まないために知っておくべきこと
退職の悩みを一人で抱え込むことは、精神的な負担を増大させるだけでなく、適切な判断を妨げる原因にもなります。実際、退職経験者の声として
といった声が多く聞かれます。
2.退職支援サービスとは?今注目を集める3つの理由

2.1 従来の退職方法vs退職支援サービス
<従来の退職方法>
- 上司への直接相談が必要
- 退職時期の交渉を自分で行う
- 退職手続きを自分で調べる
- 心理的負担が大きい
- トラブル対応は自己責任
<退職支援サービス利用>
- 専門家が会社と交渉
- 適切な退職時期の提案
- 手続きの完全サポート
- 精神的な負担を軽減
- 法的サポート付きで安心
2.2 退職支援サービスの基本的な仕組みと費用

【基本的な流れ】
- 無料相談・見積もり
- サービス契約
- 退職プランの策定
- 会社との交渉開始
- 退職手続きのサポート
- アフターフォロー
【料金の目安】
①転職×退職サポート
・成功報酬制:給付金受給額の10~15%
②わたしNEXT
・正社員、契約社員、派遣社員、内定辞退:29,800円
・アルバイト、パート(社会保険未加入):19,800円
③ネルサポ
・一律15,000円
※サービス内容や対応の緊急度によって、オプション料金が追加される場合があります。
2.3 利用者の93%が「満足」と答えた理由とは

退職支援サービスの利用者満足度調査によると、93%が「満足」または「やや満足」と回答しています。その主な理由は
①心理的負担の大幅な軽減
「上司との直接対話が不要で、精神的に楽でした」
「専門家が間に入ることで、冷静な判断ができました」
②スムーズな退職プロセス
「退職までの流れを最適化してくれて、予定通りに退職できました」
「必要な手続きを全て教えてもらえて、不安なく進められました」
③専門的なサポート体制
「労働法に詳しい専門家のアドバイスで、適切な退職条件を引き出せました」
「次のキャリアについても親身に相談に乗ってもらえました」
3.主要退職支援サービス3社を徹底比較
3.1 各社の特徴とサービス内容の違い
【転職×退職サポート】

特徴
- 給付金が出なければ費用なし
- 転職支援まで一貫したサポート
- 専門的なアドバイスが充実
- 給付金の最大化を支援
サービス内容
- 退職交渉代行
- 書類作成サポート
- 転職市場分析
- 面接対策支援

【わたしNEXT】

特徴
- 24時間365日対応
- 手厚いメンタルケア
- 充実したサポート内容
- 明確な料金体系
サービス内容
- 退職交渉代行
- メンタルカウンセリング
- 生活設計アドバイス
- 職場トラブル解決支援

【ネルサポ】

特徴
- 最も手頃な料金設定
- 料金体系が分かりやすい
- 必要十分なサービス内容
- スピーディーな対応
サービス内容
- 退職交渉代行
- 法的アドバイス
- 退職金計算サポート
- 労働条件の確認・交渉

3.2 費用対効果の分析
- 基本的な退職手続き重視
【おすすめ】ネルサポ(15,000円)
【費用対効果のポイント】
・必要最低限のサービスを最安値で提供
・退職交渉と手続きに特化
・投資額に対する満足度が高い
【実例】
「シンプルな退職希望だったので、15,000円で十分なサポートが受けられました」(Aさん・28歳)
- 総合的なサポート重視
【おすすめ】わたしNEXT(29,800円)
【費用対効果のポイント】
・24時間のサポート体制
・メンタルケアも含めた手厚いフォロー
・追加料金なしの明確な料金体系
【実例】
「29,800円でここまでのサポートが受けられて、むしろお得でした」(Bさん・31歳)
- 給付金の最大化重視
【おすすめ】転職×退職サポート(給付金の10~15%)
【費用対効果のポイント】
・給付金額に応じた料金設定
・成功報酬型で失敗のリスクが少ない
・転職支援まで含めたトータルサポート
【実績例】
給付金200万円の場合→料金20-30万円
【料金選びのポイント】
・予算に応じた選択が可能
・追加料金の有無を事前確認
・サービス内容との比較検討が重要
3.3 実際の利用者の口コミ・評判分析

【転職×退職サポートの評判】
【わたしNEXTの評判】
【ネルサポの評判】
4.あなたに最適なサービスの選び方

- 予算重視の場合
最適なサービス
ネルサポ(15,000円)
向いている人
・退職理由が明確な方
・シンプルな退職を希望する方
・予算を抑えたい方
アドバイス
「必要な手続きだけを依頼したい場合は、15,000円の明確な料金設定が魅力です」
- サポート重視の場合
最適なサービス
わたしNEXT(29,800円)
向いている人
・24時間サポートを求める方
・メンタルケアが必要な方
・手厚いフォローを希望する方
アドバイス
「精神的な不安が大きい場合は、29,800円の総合的なサポートがおすすめです」
- 給付金重視の場合
最適なサービス
転職×退職サポート(給付金の10~15%)
向いている人
・給付金の受給を目指す方
・転職支援も必要な方
・プロの交渉力を求める方
アドバイス
「給付金の最大化を目指す場合は、成功報酬型が効果的です」
4.1 退職理由別おすすめサービス診断

【人間関係の悩み】
✅おすすめ:わたしNEXT
✅料金:正社員29,800円
✅選ぶ理由
・24時間相談対応で精神的サポートが充実
・人間関係トラブルの解決実績が豊富
・メンタルケア専門のカウンセラーが在籍

【給付金の受給を考えている】
✅おすすめ:転職×退職サポート
✅料金:給付金受給額の10~15%
✅選ぶ理由
・給付金申請のプロフェッショナル
・受給額に応じた料金設定
・転職支援まで含めたトータルサポート

【シンプルな退職希望】
✅おすすめ:ネルサポ
✅料金:一律15,000円
✅選ぶ理由
・明確な料金体系
・必要十分なサービス内容
・スピーディーな対応

4.2 予算と期間から見る最適なプラン

【予算重視の場合】
▼おすすめプラン
・ネルサポ(一律15,000円)
・わたしNEXT アルバイトプラン(19,800円)
▼メリット
・明確な定額制で安心
・追加料金が発生しにくい
・費用対効果が高い
【総合サポート重視の場合】
▼おすすめプラン
・わたしNEXT 正社員プラン(29,800円)
▼特徴
・24時間対応
・メンタルケアサポート付き
・手続きの完全サポート
【給付金重視の場合】
▼おすすめプラン
・転職×退職サポート
▼特徴
・給付金に応じた料金設定(10~15%)
・給付金の最大化をサポート
・転職支援まで含めた総合的なサービス
4.3 サービス選びで失敗しないための5つのチェックポイント

①料金体系の透明性
- 追加料金の有無
- キャンセル規定の確認
- 返金制度の有無
②対応スピード
- 初回相談から退職完了までの期間
- 緊急時の対応体制
- 担当者の連絡体制
③サポート範囲
- 基本プランの対応範囲
- オプションサービスの内容
- アフターフォローの期間
④実績と信頼性
- 会社の設立年数
- 対応実績件数
- 利用者の評判
⑤相性とコミュニケーション
- 無料相談での対応の質
- 担当者の専門性
- コミュニケーションの取りやすさ
5.退職支援サービス利用の実際

5.1 申し込みから退職完了までの具体的な流れ
【各社の特徴】
ネルサポ
- 簡潔な状況確認
- 手続き内容の説明
- 費用の説明(一律15,000円)
わたしNEXT
- 詳しい状況ヒアリング
- メンタルケアの必要性確認
- プラン説明(正社員29,800円/アルバイト19,800円)
転職×退職サポート
- 給付金の可能性確認
- 具体的な受給額の試算
- 料金説明(給付金の10~15%)
・契約内容の確認
・料金の支払い方法決定
・必要書類の準備リスト受け取り
・スケジュール確認
・サービス会社から会社へ連絡
・退職の意思伝達
・退職時期の調整
・条件交渉(必要な場合)
5.2 実際の活用事例と費用対効果

■ケース1:シンプルな退職希望 Cさん(26歳・事務職)の場合
選んだサービス:ネルサポ
費用:15,000円
得られた効果
・スムーズな退職交渉
・有給休暇の全消化実現
・退職金の適正計算
総合的な効果:投資額の約10倍以上のリターン
■ケース2:メンタルケアが必要なケース Dさん(32歳・営業職)の場合
選んだサービス:わたしNEXT
費用:29,800円
得られた効果
・24時間の相談対応
・パワハラ案件の解決
・メンタルケアのサポート
・未払い残業代の請求成功(約80万円)
■ケース3:給付金受給を目指すケース Eさん(28歳・SE)の場合
選んだサービス:転職×退職サポート
受給した給付金:250万円 支払った費用:約30万円(12%)
追加の効果
・転職支援により年収50万円アップ
・労働環境の大幅改善
・スキルアップ機会の獲得
5.3 よくある質問と注意点

◾️よくある質問
■成功のための重要ポイント

- サービス選択時 【基本プラン選び】
・ネルサポ(15,000円)
→シンプルな退職向け 「追加料金なしで基本的な手続きを完了できます」
・わたしNEXT(29,800円)
→手厚いサポートが必要な場合 「24時間体制で不安な時もすぐに相談できます」
・転職×退職サポート(給付金の10~15%)
→給付金受給を目指す場合 「成功報酬型なので、結果が出なければ費用は発生しません」
- 契約時の注意点 【必ず確認すべき事項】
・基本料金に含まれるサービス内容
・追加料金が発生する条件
・返金規定
・解約条件
・対応可能時間 - 手続き開始後の注意点 【スムーズな進行のために】
・担当者との連絡はまめに
・必要書類は速やかに準備
・指示は必ずメモを取る
・期限は必ず守る
■料金に関するトラブル防止

- 事前確認のポイント
【ネルサポ(15,000円)】
・一律料金であることの確認
・追加オプションの有無
・支払いのタイミング
【わたしNEXT】
・プラン料金の確認(正社員29,800円/アルバイト19,800円)
・自分の契約形態の確認
・支払い方法の確認
【転職×退職サポート】
・成功報酬率(10~15%)の確認
・給付金の予想額の確認
・支払い時期の確認
- 手続き中のトラブル防止 【共通の注意点】
・契約書の内容を必ず確認
・説明を受けた内容はメモを取る
・不明点はすぐに質問
・追加料金の発生時は事前確認 - 退職後のトラブル防止 【確認事項】
・必要書類の受け取り
・退職金の計算
・有給休暇の精算
・社会保険の手続き
6.退職後の未来を見据えて

6.1 退職支援サービスを利用した転職成功例
6.2 【長期的な展望と成功者からのアドバイス】
- ネルサポ利用者からのアドバイス
成功のポイント
・必要書類を事前に準備
・引き継ぎ内容を整理
・次の仕事の目星をつけておく
- わたしNEXT利用者からのアドバイス
活用のコツ
・24時間サポートを積極的に活用
・不安な時はすぐに相談
・メンタルケアで心の整理
- 転職×退職サポート利用者からのアドバイス
成功のポイント
・書類はしっかり保管
・アドバイスは必ずメモ
・給付金申請の準備を丁寧に
6.3 20代で退職することのメリット・デメリット
【メリット】
①キャリアの再構築が容易
- 若さを活かした挑戦が可能
- 転職市場での評価が比較的高い
- 新しいスキル習得が容易
②人生の選択肢が広がる
- 留学や起業などのチャレンジが可能
- ワークライフバランスの見直し
- 新しい業界への転向が容易
③経験を活かした成長
- 失敗からの学びが次に活きる
- 自己理解が深まる
- 社会人としての視野が広がる
【デメリット】
①一時的な収入の減少
- 退職期間中の収入がない
- 転職時に年収が下がる可能性
- 貯金を切り崩す可能性
②キャリアの中断
- 職歴に空白期間ができる
- スキルの継続的な向上が途切れる
- 社内での人脈が途切れる
③心理的な不安
- 将来への不安
- 周囲の反応への懸念
- 決断への後悔
【これらを踏まえた対策】
- 十分な貯金の確保
- 具体的なキャリアプランの策定
- 転職市場の事前リサーチ
- スキルアップの計画立案
6.4サービス利用後の次のステップ

- ネルサポ利用後
【退職直後の対応】
・必要書類の確認
・社会保険の手続き
・退職金の受け取り確認
【次のステップ】
・転職活動の開始
・スキルアップ計画
・貯金の活用計画
- わたしNEXT利用後
【継続サポート】
・メンタルケアの継続(必要な場合)
・転職相談
・今後のキャリア計画
【生活の立て直し】
・新しい職場探し
・ワークライフバランスの設計
・将来設計の見直し
- 転職×退職サポート利用後
【給付金関連】
・給付金の受給確認
・料金の精算(給付金の10~15%)
・追加申請の可能性確認
【キャリアサポート】
・転職市場の分析
・スキルアップアドバイス
・具体的な転職活動支援
まとめ

退職は誰もが一度は考える選択肢ですが、特に20代という若さがあるからこそ、より良いキャリアを築くチャンスともなります。退職支援サービスを利用することで、その第一歩を適切に踏み出すことができます。
重要なのは、退職を「逃げ出す」手段としてではなく、次のステップに進むための「戦略的な選択」として捉えることです。適切なサービスを選び、計画的に進めることで、あなたの理想のキャリアに近づくことができます。
ただし、退職は人生の重要な決断です。拙速な判断は避け、十分な情報収集と準備を行った上で、自分に合ったサービスを選択することをお勧めします。この記事が、あなたの決断の一助となれば幸いです。
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